スマホって便利ですけれど、やはり集中力の妨げになることがよくあります。 というのは現代人なら誰もがわかっている悩みだと思います。 やはりスマホに使われるのではなく、スマホを使いこなす人になりたいわけなので、スマホに集中力を邪魔されない方法を…

どうも、さかせです。 今回は「マニュアル化とビジュアライゼーションで素早く作業にとりかかる方法」について話していきます。 こんな経験はないでしょうか？ 「勉強に取り掛かったとたんスマホがさわりたくなる…」「家に帰ったら筋トレするぞ！と思ってた…

今回はマルチタスクの害についてまとめました。 ちょうどマルチタスクについて調べている時に友達が「最近2つのことを同時にしか出来なくなったんだよね！」と話していました。どうやらゲームを2つ同時にプレイすることに慣れてしまい、1つのことに集中でき…

どうも、さかーもです。 最近はテスト期間なので、勉強でぶち当たるのは集中力。 ぼくはあまり集中力なくて、さらにテスト勉強から逃げようとするクセがあるので、この問題は深刻です。 大学生にもなって何言ってんだって話ですが、テストというものが苦手っ…